牛皮癣的护理

     患了牛皮癣，不仅仅需要到正规医院治疗，更需要患者日常护理。下面是吉林博润牛皮癣医院专家对牛皮癣患者日常护理的建议：

　　一、维生素B1、B2、B6、B12、E、C每天坚持按说明书吃一次的剂量吃一次就可以

　　二、坚持每天四十分钟有氧健身操，刚开始的时候跳完操几乎不怎么出汗，后来我发现运动越多，汗就越出越多，可能汗腺 打开的缘故，现在跳了三个多月了，每次跳到十几分钟的时候，就感觉到头上的汗流到脖子上面。跳完虽然很累但是感觉很舒服

　　三、每天早上红豆薏米粥，用豆浆机打好，喝两次，又减肥又对牛皮癣有好处

　　四、常饮玫瑰金银花菊花茶（一定是杭白菊，其它菊花有一定的毒性），每天用杯子泡好外出随身带，不喝外面的瓶装水

　　五、注意不要吃冷饮和易上火的东西。也就是发物。

　　六、如果牛皮癣痒不用手指甲抓，我一般就用花露水拍上去止痒。

　　七、可以经常去做刮痧拔罐或者足疗。坚持用热水泡脚。

    牛皮癣的护理，相信通过文章的介绍，大家对牛皮癣护理都有了一定了解。如有更多关于牛皮癣治疗问题，请点击咨询在线专家。